Un objetivo SMART es un tipo específico de marco de fijación de objetivos que ayuda a las personas y a las organizaciones a crear objetivos claros y alcanzables. SMART es un acrónimo que significa:
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Específico : un objetivo SMART debe ser específico y estar bien definido. Responde a las preguntas "¿Qué?", "¿Por qué?" y "¿Cómo?". Ofrece una imagen clara de lo que se quiere lograr.
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Medibles : los objetivos deben ser mensurables, es decir, que usted pueda hacer un seguimiento de su progreso y determinar cuándo los ha alcanzado. Los objetivos mensurables utilizan criterios o indicadores cuantificables para evaluar el éxito.
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Alcanzable : sus objetivos deben ser realistas y alcanzables teniendo en cuenta sus recursos, su tiempo disponible y sus circunstancias actuales. Deben suponer un desafío, pero deben estar a su alcance.
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Relevante : el objetivo debe ser relevante o estar alineado con sus objetivos, valores o prioridades más generales. Debe tener sentido en el contexto de su vida, trabajo u organización.
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Limitado en el tiempo : un objetivo SMART tiene un marco temporal o una fecha límite específicos. Incluye una fecha límite para alcanzar el objetivo. Esta limitación temporal crea una sensación de urgencia y responsabilidad.
He aquí un ejemplo de un objetivo SMART:
Objetivo general : "Quiero perder peso".
Objetivo SMART : "Quiero perder 10 libras (específico) en los próximos tres meses (limitado en el tiempo) siguiendo una dieta saludable y haciendo ejercicio durante 30 minutos todos los días (medible, alcanzable y relevante)".
En este objetivo SMART, el objetivo es claro (perder 10 libras), medible (10 libras), alcanzable (mediante dieta y ejercicio), relevante (por razones de salud o estado físico) y limitado en el tiempo (en los próximos tres meses). Esta especificidad y estructura facilitan la planificación, el seguimiento del progreso y la motivación.
Los objetivos SMART se utilizan ampliamente en el desarrollo personal, los negocios, la educación y otros campos, ya que brindan un marco para establecer objetivos claros y efectivos. Ayudan a las personas y a los equipos a convertir aspiraciones abstractas en planes viables.