[VIDEOTRANSKRIPT]
Haben Sie manchmal einfach keine Lust zum Putzen? Das passiert uns allen. Wir sind gerne in sauberen Räumen und in einem sauberen Haus, aber manchmal haben wir einfach keine Lust zum Putzen. In diesem Video werde ich darüber sprechen, wann Sie keine Lust zum Putzen haben, und einige Tipps geben, wie Ihr Planer Ihnen dabei helfen kann. Wenn Sie neu hier sind: Hallo, mein Name ist Tonya und ich hoffe, es geht Ihnen gut. Ich mache Videos über praktische und funktionale Planung. Wenn Sie daran interessiert sind, organisiert und produktiv zu sein, klicken Sie unbedingt auf „Gefällt mir“ und den roten „Abonnieren“-Button.
Ich habe vier Tipps für Sie, wenn Sie keine Lust zum Putzen haben.
TIPP 1
Tipp Nummer eins für die Verwendung Ihres Planers zum Organisieren Ihres Putzens ist, Ihren Planer zu verwenden, um einen Putz-Brain-Dump zu machen. Ich habe ein Beispiel für einen Brain-Dump gezeigt und im Video von letzter Woche: Gefällt Ihnen übrigens mein Planer-Ordner? Dieser Ordner heißt Tiffany und hat eine blassrosa Farbe. Dieser Ordner bietet jede Menge Organisation. Er hat Kartenfächer und einen Platz für Dokumente. Er hat einen Reißverschluss, der sich leicht öffnen lässt. Hier gibt es noch eine weitere Tasche zur Aufbewahrung. Er hat zwei elastische Stiftschlaufen, sodass er Platz für größere und kleinere Tintenstifte bietet. Außerdem hat er dieses schöne Vorsatzblatt mit einer dritten Stiftschlaufe. Und auf der Rückseite befinden sich zusätzliche Kartenfächer. Außerdem gibt es auf der Rückseite zusätzliche Fächer. Dieser Ordner ist in klassischer Größe mit sieben Ringen erhältlich, sodass er für Franklin Planner-Einlagen geeignet ist. Er passt für Tages- oder Schreibtischeinlagen und auch für einige der Simplified Planner-Einlagen. Und er ist auch in der kleineren Kompaktgröße erhältlich, da manche Leute gerne einen kleineren Ordner mit sich herumtragen. Manchmal passen in diesen Ordner die Franklin Covey-Kompakteinlagen. Er passt auch für Einlagen in persönlicher Größe und in persönlicher Breitgröße. Sie werden bei Tonyaplans.com verkauft und Sie können mit dem Rabatt-Aktionscode TONYAPLANS10 Geld sparen.
Im Video der letzten Woche habe ich Ihnen also einen Brain Dump gezeigt, und bei einem Brain Dump bekommen Sie alles aus Ihrem Kopf und bringen es aufs Papier. Und ich verstehe, dass Putzen manchmal etwas ist, das man als eine weitere Sache empfindet, die man tun muss, es ist irgendwie in deinem Hinterkopf. All das wandert in deinen Brain Dump, wo du alles, was mit Putzen, Aufräumen und Ordnen zu tun hat, auf Papier bringst. In meinem Brain Dump war also alles drin, und einige der Dinge haben mit Putzen zu tun, andere nicht. Befreie dich von all den Dingen, die du tun musst, um deinen Wohnraum zu putzen. Dafür kannst du ein leeres Blatt Papier in deinem Planer verwenden. Du kannst ein Notizbuch verwenden, du kannst dein Tagebuch verwenden, du kannst verwenden, was immer du willst. Ich trage gerne alles, was ich putzen möchte, in eine progressive Aufgabenliste ein.
Hier ist ein Beispiel für eine progressive Aufgabenliste. Ich empfehle, dass du dir nach dem Putzen einen Moment Zeit nimmst und die Dinge in Dinge einteilst, die du täglich putzen möchtest, was du wöchentlich putzen möchtest, was du monatlich putzen möchtest und was du vierteljährlich putzen möchtest. Richten Sie auch einen Abschnitt für Projekte ein, denn manchmal werden manche Dinge, die wir tun möchten, eher als Projekt denn als normale Reinigungsarbeit angesehen.
Hier ist also ein Beispiel für meinen Reinigungs-Braindump, den ich auf die Progressive Task List gesetzt habe. Wie Sie hier sehen können, ist dies meine tägliche Liste. Tägliche Aufgaben sind Ihre Gewohnheiten oder Dinge, die Sie zu Gewohnheiten machen möchten. Sie sollten nicht unbedingt in Ihren Planer rennen müssen, um zu sehen, welche Dinge Sie jeden Tag reinigen müssen, denn das sollten bereits Gewohnheiten sein. Wenn ich zum Beispiel das Badezimmer verschmutzt habe, werde ich nicht warten, bis ich meinen wöchentlichen Putz mache, um das zu reinigen. Ich habe bereits die Gewohnheit, beispielsweise eine verschmutzte Toilette sofort zu reinigen. Das ist also eine Gewohnheit, die in Ihren täglichen Abschnitt kommt.
Einige andere Beispiele auf meiner täglichen Liste, die bereits zur Gewohnheit geworden sind, sind Bett machen, Geschirr spülen, Herd reinigen, Arbeitsflächen abwischen usw. Ein Beispiel für Dinge, die ich wöchentlich erledigen möchte, ist Wäsche waschen, Kleidung zusammenlegen und wegräumen, Teppich saugen, Boden fegen und wischen usw. Ein Beispiel für Dinge, die ich monatlich erledigen möchte, ist: Ich möchte die Fenster putzen, die Küche gründlich reinigen, die Badezimmer gründlich reinigen, die Speisekammer ausmisten. Auf der Rückseite hier habe ich eine Vierteljahresliste und einige der Dinge, die ich vierteljährlich erledigen möchte, wie Luftfilter wechseln und Decken waschen. Und hier habe ich einen Abschnitt für Projekte, in dem ich die Dinge aufliste, von denen Sie wissen, dass Sie sie erledigen müssen, die Sie aber immer wieder aufschieben.
Die Progressive Task List wird in einem Paket wie diesem geliefert. Sie sind sozusagen zu zweit zusammengebunden, so wie hier, und Sie reißen einfach das ab, was Sie brauchen.
Die Task List besteht aus härterem Karton. Sie hält also lange in Ihrem Planer, insbesondere wenn es sich um eine Liste handelt, die Sie häufig verwenden. Und deshalb empfehle ich die Verwendung der Progressive Task Lists für die Dinge, die Sie in Ihrem Planer verschieben möchten, und Ihre Liste muss auf etwas Robusterem als normalem Planerpapier sein, damit sie lange hält. Ich verwende die Progressive Task List auch gern, weil alle meine Reinigungsgegenstände an einem Ort sind. Ich verwende Tagesplanerseiten. Das ist also der ganze Tag und das ist ein ganzer Tag. Ich denke auch, dass es eine gute Idee ist, in Ihre priorisierte Tagesaufgabenliste einzutragen, was Sie an diesem Tag zu reinigen planen, insbesondere wenn es keine Gewohnheit ist und in den Bereich wöchentlich, monatlich oder vierteljährlich fällt.
Die Progressive Task List sieht also so aus, aber ich habe ein paar Verzierungen vorgenommen, damit sie hübscher aussieht. Ich habe hier etwas Washi-Tape angebracht, um die verschiedenen Abschnitte zu trennen. Und das hier ist das Washi-Tape, das ich von Simply Gilded bekommen habe. Es ist wie ein Block gestaltet, bei dem es oben silber und unten lila ist. Und für die lila Überschriften verwende ich diesen Punktmarker.
TIPP 2
Tipp Nummer zwei zum Putzen, wenn Ihnen nicht danach ist: Achten Sie darauf, dass Sie putzen, wenn Sie frisch und ausgeruht sind. Putzen Sie nicht nach dem Essen. Wir alle wissen, was nach dem Essen passiert: Sie fühlen sich müde, träge. Ich putze entweder als erstes am Morgen oder spät abends, wenn ich als erstes am Morgen putze. Ich mag das Gefühl, wenn ich etwas Putzen habe, überwältigt bin und es von meiner Liste streichen kann. So kann ich den ganzen Tag mit einem guten Gefühl verbringen, denn das ist etwas, das ich gerne aufschiebe, wenn ich es erst später am Tag mache. Manchmal räume ich abends auf, wenn alle anderen im Haushalt ins Bett gegangen sind. Das betrachte ich als meine Zeit für mich. Und es lässt mich entspannen. Und ich putze gerne, während ich Musik höre. Das kann Musik sein oder ein Podcast. Ich empfehle nicht, zu versuchen, bei eingeschaltetem Fernseher zu putzen. Oft kommt etwas Interessantes im Fernsehen. Und wir bleiben stehen und schauen, was im Fernsehen läuft, was uns beim Putzen unterbricht.
Tipp Nummer drei, wenn Sie keine Lust zum Putzen haben: Holen Sie sich Hilfe und bezahlen Sie jemanden. Das war nur ein Scherz. Vor Jahren, als ich frisch verheiratet war und meine Karriere begann, bezahlte ich jemanden, der mein Haus putzte. Das kostete 98 Dollar alle zwei Wochen und eine Dame kam zu mir nach Hause und putzte. Das hat für mich nicht funktioniert. Und der Grund, warum es nicht funktionierte, und viele Leute bezahlen Leute zum Putzen. Und jetzt sage ich nicht, dass daran etwas falsch ist. Für mich hat es nicht funktioniert, weil ich aus mehreren Gründen selbst geputzt habe, bevor die Dame zum Putzen kam. Also, was passieren wird, ist, dass ich wusste, dass sie an einem bestimmten Tag kommen würde. Also musste ich im Haus aufräumen, um mich auf ihre Ankunft vorzubereiten. Also durfte nichts auf dem Boden liegen, damit sie staubsaugen konnte, und nichts durfte auf dem Tisch und der Arbeitsplatte liegen, damit sie sie abwischen konnte. Bis ich mit dem Aufräumen fertig war, hätte ich einfach selbst putzen können. Das war also eine kurzlebige Sache. Und ich habe danach nie wieder jemand anderen mit der Reinigung meines Hauses beauftragt.
Und dieser Tipp für Hilfe ist, dass Sie erkennen müssen, dass manche Leute nicht so putzen wie Sie. Und das müssen Sie irgendwie loslassen. Das ist etwas, womit ich zu kämpfen hatte, wenn jemand anderes etwas putzte, wollte ich ihn irgendwie kritisieren, wie „Du hast da eine Stelle übersehen“ oder so etwas. Und das war etwas, woran ich irgendwie selbst arbeiten musste. Es ist nicht falsch, jemandem vorzuschlagen, wie er etwas ein bisschen besser putzen könnte. Aber es kann Leute, die versuchen, Ihnen beim Putzen zu helfen, sehr schnell irritieren, wenn Sie und ihre Art zu putzen kritisiert werden.
TIPP 3
Tipp Nummer drei ist wirklich, sich Hilfe zu holen. Und das ist eher auf Leute ausgerichtet, die andere Leute in ihrem Haushalt haben. In meinem Haushalt habe ich zwei Teenager, die beim Saubermachen des Hauses geholfen haben, und auch meinen Mann, und wir haben ein paar Regeln aufgestellt, um den Teenagern zu helfen, ihre Aufgaben zu erledigen. Wenn Sie uns zuschauen und alleine leben, sind Sie vielleicht Rentner oder bleiben vielleicht zu Hause, während Ihr Lebensgefährte arbeitet. In solchen Situationen fällt der Großteil der Putzarbeit auf Sie selbst. Das hat einen guten Teil. Und dann gibt es einen schlechten Teil. Wenn Sie alleine leben, können Sie sich nicht so schmutzig machen, weil Sie allein sind. Aber wenn Sie zum Beispiel ein Hausmann sind und es von Ihnen erwartet wird, dass Sie das Haus sauber halten, verstehe ich den Druck, den das auf jemanden ausüben kann. Und da kann Ihnen ein Planer helfen, die Dinge zu organisieren, die Sie regelmäßig tun möchten.
Und wissen Sie, der Grund, warum ich dieses Video überhaupt mache, ist, dass ich glaube, dass Putzen eine Art Stress für eine Person darstellen kann, eine weitere Sache, die wir tun müssen.
Und ich möchte noch etwas zum Putzen sagen. Ich habe mir das Videomaterial angesehen und beschlossen, zu meinem Schreibtisch zurückzugehen und diesen Teil aufzunehmen und in das Videomaterial einzufügen, weil ich etwas über den Druck sagen möchte, den Frauen manchmal verspüren, wenn sie behaupten, dass mein Vater mir etwas gesagt hat und mein Vater inzwischen verstorben ist. Aber er sagte zu mir: „Tonya, es ist egal, dass du nicht da warst. Er sagte, wenn die Leute zu dir nach Hause kommen, werden sie immer die Frau ansehen, wenn das Haus nicht in Ordnung ist. Es ist egal, was die Frau tut. Der Mann kann den ganzen Tag zu Hause sein. Es ist egal, wenn die Leute ein unsauberes Haus sehen.“ Er sagte: „Das wirft ein Licht auf die Frau.“ Was denkst du darüber? Lass es mich in den Kommentaren wissen. Ich denke, solche Ansichten führen dazu, dass sich die Leute unter Druck gesetzt fühlen, dafür zu sorgen, dass ihr Haus immer blitzsauber und in Ordnung ist, und die Realität ist, dass unsere Häuser nicht immer sauber sein können, besonders wenn man jeden Tag darin lebt, weil man die Gegenstände in seinem Haus benutzen muss und sie schmutzig werden. Also lass mich wissen, was du über diesen Standpunkt denkst. Denkst du, dass die Mehrheit der Leute der Meinung ist, dass die Verantwortung für ein sauberes Zuhause beim weiblichen Geschlecht liegt? Ich würde gerne deine Meinung dazu hören.
TIPP 4
Tipp Nummer vier. Und mein letzter Tipp ist, beim Putzen einen Timer zu verwenden. Ich benutze diesen Tipp ständig, mein Mann wäscht immer Wäsche, aber er faltet sie nicht immer zusammen und räumt sie weg. In unserem Schlafzimmer liegt also dieser große Stapel sauberer Wäsche, die gefaltet und weggeräumt werden muss. Ich stelle einen Timer auf, sagen wir, 10 Minuten, ich benutze mein Telefon, ich benutze meine Uhr oder ich benutze ein bestimmtes technisches Gerät, das mit A anfängt, ich möchte es nicht sagen, weil ich Ihren nicht auslösen möchte. Aber ich kann damit Timer einstellen. Also stelle ich einen Timer auf 10 Minuten und versuche, so viel Wäsche wie möglich zusammenzulegen und aufzuhängen. Und wissen Sie, was ich herausgefunden habe? Normalerweise schaffe ich eine Aufgabe in der vorgegebenen Zeit. Ich denke also, der Grund, warum wir in unseren Köpfen keine Lust zum Putzen haben, ist, dass wir in unseren Köpfen denken, es würde lange dauern. Aber in Wirklichkeit ist das nicht der Fall. In meinem Haushalt habe ich 10 Minuten gebraucht, um die Kleidung zusammenzulegen und wegzuräumen. Aber wohlgemerkt, ich bin wirklich schnell. Und ich habe alle meine Sachen da und meine Kleiderbügel da und bin startklar. Manchmal, wenn eine Aufgabe länger dauert als ich sie mir zugeteilt habe, erledige ich sie trotzdem, weil ich angefangen habe. Wenn ich einen Timer stelle, habe ich Lust, zu putzen und diese Hausarbeiten zu erledigen, weil ich an all die Minuten denke, die wir am Tag haben, und ich brauche nur 10 Minuten, um diese ein oder zwei Dinge zu erledigen.
Nun, abschließend: Sie wissen, was man sagt: Ein überfülltes Zimmer bedeutet einen überfüllten Geist oder so ähnlich. Ich bin der Meinung, dass es enorme Vorteile hat, ein sauberes und aufgeräumtes Haus zu haben. Es hilft Ihnen, klarer zu denken. Und es entspannt Sie, wenn Sie ein sauberes, aufgeräumtes Zimmer betreten. Wissen Sie, wann ich sehe, dass die Leute am meisten putzen? Ich schätze. Die Leute putzen am meisten, wenn sie wissen, dass jemand zu ihnen nach Hause kommt. Und ich mache das Gleiche. Das bringt mich zu der Frage: Putzen wir, weil wir putzen wollen? Oder putzen wir, weil wir Angst davor haben, was andere Leute denken. Und ich möchte, dass wir dieses Schuldgefühl loswerden. Denn eigentlich sage ich nur, dass manche Leute wegen der Putzerei, die sie machen müssen, sehr gestresst sind. Aber ich möchte, dass Sie im großen Ganzen darüber nachdenken. Wenn Sie am Ende Ihres Lebens angelangt sind, möchten Sie dann, dass jemand sagt: „Wow, er oder sie hat ein sauberes Haus geführt?“ Oder möchten Sie, dass die Leute etwas anderes über Sie sagen? Das sage ich also auch. Ich hoffe, dass ich damit den Druck von Ihnen nehme, immer alles sauber halten zu müssen. Verstehen Sie mich nicht falsch. Ich meine das nicht leichtfertig. Ich liebe ein sauberes Haus. Ich mag Ordnung. Das ist mein Ding. Aber gleichzeitig lasse ich mich nicht stressen, wenn ich nicht zum Putzen komme. Und manchmal muss ich das Putzen auf meiner Liste etwas weiter nach hinten schieben, weil ich Vollzeit arbeite oder mich vielleicht um jemanden kümmere, der ein gesundheitliches Problem hat. Manchmal rutscht das Putzen also auf meiner Liste nach unten, und das bedeutet nicht, dass ich das Haus so lange vernachlässige oder so. Es bedeutet nur, dass ich mich entschieden habe, mich nicht wegen des Putzens stressen zu lassen. Im Großen und Ganzen gibt es viel wichtigere Dinge, um die man sich Sorgen machen muss.
Ich hoffe also, Sie fanden dieses Video hilfreich. Was sind Ihre Tipps zum Putzen, wenn Sie keine Lust dazu haben? Schreiben Sie sie bitte in die Kommentare. Ich liebe es, mit Ihnen in den Kommentaren zu sprechen. Hier ist Tonya, die Ihnen hilft, sich organisierter zu fühlen, damit dies Ihr bisher bestes Jahr werden kann.